L’ambiente in cui si lavora ha un impatto significativo sulla nostra salute e produttività. Tra le molte soluzioni per migliorare la qualità della vita in ufficio, l’introduzione di piante può fare la differenza in termini di benessere ed efficienza. Gli uffici di oggi sono spesso ambienti chiusi e artificiali, dove la presenza di piante può apportare numerosi benefici, sia per la salute dei dipendenti che per l’atmosfera generale dell’ambiente di lavoro.
Negli ultimi anni, il concetto di “design biofilico” ha guadagnato sempre più popolarità nel mondo dell’architettura e del design degli interni. Questa filosofia pone al centro la connessione innata che gli esseri umani hanno con la natura e promuove l’integrazione di elementi naturali negli ambienti artificiali per migliorare il benessere generale. Una delle componenti chiave del design biofilico è la presenza di piante, e questo approccio ha dimostrato di avere un impatto significativo sulla produttività e sulla qualità della vita sul luogo di lavoro.
Benefici per il Benessere
- Miglioramento della qualità dell’aria: le piante svolgono un ruolo fondamentale nella purificazione dell’aria: attraverso il processo di fotosintesi, assorbono anidride carbonica e rilasciano ossigeno, contribuendo a creare un ambiente più salubre. Alcune piante sono inoltre particolarmente efficaci nel filtrare sostanze chimiche nocive come formaldeide e benzene, riducendone la concentrazione nell’ambiente.
- Riduzione dello stress: numerosi studi hanno dimostrato che la presenza di piante riduce lo stress e aumenta il benessere psicologico. La vista delle piante e la loro presenza fisica sul luogo di lavoro sono correlate a una diminuzione della pressione sanguigna e dei livelli di ansia. Inoltre, le piante possono aiutare a migliorare l’umore e la concentrazione.
- Aumento della concentrazione: ricerche hanno mostrato che gli ambienti arricchiti con piante possono aumentare la concentrazione e la memoria di lavoro, portando a un rendimento migliore nelle attività lavorative. L’essere in un ambiente con piante può stimolare la mente e ridurre la stanchezza mentale.
Benefici per la Produttività
- Miglioramento del clima organizzativo: le piante possono contribuire a creare un ambiente di lavoro più accogliente e piacevole. Questo può influenzare positivamente il clima organizzativo, aumentando la soddisfazione dei dipendenti.
- Assorbimento del rumore: alcune piante possono contribuire a ridurre il rumore in ufficio agendo come barriere acustiche naturali. Ciò è particolarmente utile in ambienti con molta attività e chiamate telefoniche.
- Stimolazione della creatività: la presenza di piante può stimolare la creatività e l’innovazione. Un ambiente verde può ispirare nuove idee e prospettive, favorendo un pensiero più fresco e originale.
Integrare piante negli spazi di lavoro non è quindi solo una questione estetica, ma anche un investimento nel benessere e nella produttività dei dipendenti.
Le piante più adatte per l’ufficio
Ma quali sono le piante più adatte da tenere in ufficio o sul posto di lavoro? Vediamo insieme alcune piante che ben si adattano all’ambiente degli uffici.
Sansevieria (Snake Plant)
Conosciuta anche come “Lingua di suocera”, la Sansevieria è una pianta perenne sempreverde originaria dell’Africa tropicale. È una pianta resistente molto resistente e che richiede poca manutenzione. È in grado di sopportare condizioni di scarsa illuminazione. Essendo una pianta succulenta non necessità di grandi quantità di acqua e va innaffiata solo quando il terreno è completamente secco. Trattandosi di una pianta tropicale, si trova bene in ambienti caldi, tra i 18 e 27°C. La Sansevieria è una pianta molto benefica per gli ambienti interni: migliora la qualità dell’aria e aiuta a rimuovere inquinanti come la formaldeide e il benzene dall’aria.
Ficus elastica (Rubber Plant)
Il Ficus elastica, o “Albero del caucciù”, è una pianta tropicale sempreverde originaria dell’India e della Malesia. È una pianta molto popolare per gli ambienti interni grazie alle sue grandi foglie lucide e alla sua crescita rapida. È una pianta relativamente facile da curare ed è nota per la sua adattabilità a condizioni di luce variabili. Anche questa pianta va annaffiata solo quando il terreno è completamente secco e la sua temperatura ideale va dai 18 ai 27°C. È efficace nel filtrare sostanze chimiche presenti nell’aria e aggiunge un tocco di verde e vitalità all’ambiente.
Epipremnum aureum (Pothos)
Il Pothos è una pianta rampicante sempreverde originaria dell’Asia. È una pianta molto popolare per gli ambienti interni grazie alla sua facilità di cura, alla sua resistenza e alla sua bellezza. Il pothos può tollerare una varietà di condizioni di luce, ma preferisce la luce indiretta brillante, deve essere annaffiato quando il terreno è completamente asciutto e prospera in temperature calde (tra i 18 e i 27°C). Oltre a essere una pianta molto resistente e facile da curare, è noto per la sua capacità di sopravvivere in condizioni di scarsa illuminazione e per la sua efficacia nel rimuovere sostanze tossiche dall’aria. È un’opzione ideale per uffici con finestre limitate.
Spathiphyllum (Peace Lily)
Lo Spathiphyllum, o “giglio della pace”, è una pianta perenne sempreverde originaria dell’America centrale e meridionale. Con le sue vistose foglie verdi e i fiori bianchi, è una buona scelta per gli uffici con poca luce ed è anche efficace nel filtrare sostanze nocive. Può infatti tollerare una varietà di condizioni di luce, non richiede molta acqua, che rischierebbe di far marcire le radici, e prospera con temperature calde.
Zamioculcas zamiifolia (ZZ Plant)
Conosciuta anche come “pianta ZZ” o “zamia”, è una pianta d’appartamento molto popolare. Questa pianta è originaria dell’Africa orientale ed è nota per la sua resistenza e facilità di cura. La Zamioculcas zamiifolia è una pianta con foglie lunghe e lucide che possono crescere fino a 60 cm di lunghezza. È l’ideale per gli ambienti poco illuminati in quanto non ha bisogno di molta luce solare e può tollerare condizioni di luce medio-bassa. Trattandosi di una pianta succulenta, può immagazzinare l’acqua nelle sue foglie e va quindi innaffiata solo quando il terreno è completamente asciutto. La Zamioculcas zamiifolia è una pianta purificatrice dell’aria, che aiuta a rimuovere inquinanti come la formaldeide e il benzene dall’aria.
Chlorophytum comosum (pianta del ragno)
Il Chlorophytum comosum, conosciuto anche come “pianta del ragno” o “ragnetto”, è una pianta d’appartamento molto popolare. Originaria dell’Africa tropicale, è nota per la sua facile cura e per i suoi benefici per la salute. Questa pianta è invece una buona scelta per gli uffici con molta luce ed è anche una buona soluzione per purificare l’aria. Il Chlorophytum comosum è una pianta a foglia con foglie lunghe e strette e che produce anche piccoli bulbilli che crescono alla fine degli steli floreali. Il Chlorophytum comosum è una pianta molto facile da curare ma bisogna evitare di posizionare la pianta alla luce solare diretta, che può bruciare le foglie. Sebbene sia una pianta resistente, non bisogna esagerare con l’acqua, in quanto può causare marciume delle radici. Anche questa pianta è molto efficace nel purificare l’aria, aiutando a rimuovere inquinanti come la formaldeide e il benzene.
