Pausa caffè: importante come latte e biscotti

by Emanuela Calatti

Per i bambini la merenda è un pasto essenziale. Quando vanno a scuola, latte e biscotti sono ideali per la loro pausa. In ufficio però c’è bisogno di qualcosa di più forte. Scopri perché i vantaggi delle interazioni sociali, uniti a quelli del caffè, rendono una semplice pausa caffè la parte più importante della tua giornata lavorativa. Aiuta i dipendenti ad approfittare al massimo delle pause caffè con il caffè migliore e le tazze ideali delle soluzioni per gli alimenti e l’area ristoro di Staples.

Fonti:

Adenosine, Adenosine Receptors and the Actions of Caffeine, Karolinska Institutet

Caffeine’s Vascular Mechanisms of Action, International Journal of Vascular Medicine

Coffee, Caffeine, and Risk of Depression Among Women, Harvard School of Public Health

Coffee with co-workers: role of caffeine on evaluations of the self and others in group settings, The Journal of Psychopharmacology

Extraneous factors in judicial decisions, Princeton University

Brief and rare mental “breaks” keep you focused: Deactivation and reactivation of task goals preempt vigilance decrements, Cognition

Finding Comfort in Coffee Cups: Social Breaks Help Workers Cope with Workplace Stress, Symbolic Interaction

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